Questi giorni ho deciso di intraprendere un periodo di purificazione fisica e di detox dei pensieri di cui vi parlerò prossimamente. Chi mi segue su instagram […]
Nei periodi freddi la zucca è una delle verdure più mangiate, ma non tutti conoscono le sue ricche proprietà sulla salute. La zucca è un ortaggio poco […]
Come ogni anno si arriva a gennaio appesantiti dalle mangiate natalizie, con qualche chilo in più ma soprattutto con un tanti sensi di colpa per aver […]